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腋臭需要注意的饮食有哪些

文章来源：太原肤康皮肤病医院(浏览次数：次）

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     腋臭需要注意的饮食有哪些呢?太原肤康皮肤病医生表示:腋臭在我们的生活中是很常见的一种皮肤病,很多人被腋臭给困扰着,所以说腋臭给我们带来很多的麻烦,那我们需要注意哪些呢?其实我们在生活中多注意影响饮食,这样也是可以预防腋臭的出现,那下面就让太原肤康皮肤病医生为大家讲解一下.

 
    腋臭需要注意的饮食有哪些呢?
 
    1、忌食肥甘厚味
 
    食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致.因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糠和含糖高的糕点等食品比较好少吃.
 
    2、宜食清凉祛热食品
 
    腋臭患者大多数有内热.饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等.
 
    3、忌食辛辣温热食品
 
    辛辣温热食物能刺激机体,常常加重腋臭味.这类食物如烟、酒、咖啡、浓茶等含有咖啡因的食物以及各种辛辣调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等.此外,属温热食物如酸味的食物发物,海鲜类,牛、羊、肉、鹅、蟮、鱼.
 
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