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过敏性皮炎要怎么预防

过敏性皮炎要怎么预防呢?太原肤康皮肤病医生表示:过敏性皮炎是我们生活中常见的皮肤病,这种皮肤病多发生在夏季,而发病的病因也有很多种如果大家想要预防的话,就需要多加注意,那下面就是太原肤康皮肤病医生做出的介绍.

一、远离致敏因素

我们要远离致敏因素,这是预防过敏性皮炎最根本的办法.尽可能减少环境中的变应原,如吸入性过敏原(凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原),包括尘土、尘螨、棉絮、花粉(春夏和秋季),动物毛、真菌、昆虫和烟等.

食物过敏原(是指通过食入引起过敏反应的过敏原),包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等.接触性过敏原(通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原),包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等.

二、减少诱发加重因素

减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素(搔抓、摩擦);物理化学因素(热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物);生物因素(动植物、微生物感染等);精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱.

三、科学合理地洗澡

呵护皮肤,科学合理地洗澡,选择酸碱度(PH)中性,无刺激性的香皂;不可乱用的护肤产品,内衣要选择柔软的棉织品,不宜穿羊毛、化纤织物,这些织物较粗糙,且对皮肤有刺激性,容易引发皮炎、湿疹.

四、注意饮食调理

注意饮食调理,均衡营养,多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物,维生素C是天然的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取.少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物.

上面太原肤康皮肤医院介绍了预防过敏性皮炎这种疾病的方法,在我们的生活中,积极的预防这种疾病是很重要的,尤其是容易出现过敏的朋友,大家要保持一个良好的卫生环境,平时经常的开窗通风,保持室内的整洁.

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